En Octubre de 2019, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) ha emitido un comunicado con nuevas recomendaciones en el consumo de pescado por la alta presencia de mercurio...Leer más

Ingredientes 2 zanahorias cortadas a dados 2 nabos cortados a dados 2 chirivías cortadas a dados (evitarlas si se tienen tumores) 1 cebolla grande cortada a dados 1 rama de apio cortada fina 4...Leer más

Ingredientes 2 tazas de calabaza cortada en dados 1 taza de azukis remojados toda la noche 1 trozo de alga kombu 1 cucharada de shoyu Una pizca de sal marina Aceite de sésamo o de oliva Agua mineral...Leer más

Rico poder antioxidante, fuente de vitamina C y fibra dietéticaLeer más

Un sueño reparador es importante para nuestra salud. Se recomienda dormir entre siete y ocho horas; teniendo en cuenta que embarazadas, lactantes, deportistas y niños necesitan dormir más . Al...Leer más

Las zanahorias pertenecen al grupo de verduras de raíz, su color anaranjado es el resultado de su contenido en carotenoides . Existen diferentes variedades de zanahorias, de diferentes colores: desde...Leer más